Välj ditt prispaket

5 privata träningssessioner som bygger upp din träningsplan.

Träna när och var du vill – med personlig uppföljning! Bli medlem och få tillgång till två online pass varje vecka, med ett skräddarsytt schema samt en uppföljning var 3:e vecka.

En 10-veckors kurs i padel är en strukturerad träningsplan där du under 10 veckor tränar regelbundet för att förbättra din teknik, taktik och fysik. Varje vecka fokuserar vi på olika moment.

Skräddarsydda träningsprogram: Anpassade pass baserat på dina mål och behov, skiljer sig helt från person till person. Med konternuerlig check up och feedback når vi ditt mål tillsammans.

Jag erbjuder en online pt för just ditt företag. Med hjälp av skräddarsydda program och konternuerlig check ups var 4:de vecka och ständig dialog. Låt oss skapa en friskare arbetsplats tillsammans.

Skräddarsydda träningsprogram anpassade pass baserat på dina mål och behov. Pro versionen innebär minst 3 pass i veckan + konternuerlig check up och feedback.

Ett paket som innehåller 3 timmars träning med 1,5 timmar fys och 1,5 timmar padelträning. Inhyrning till eran hall. Vi går igenom relevant rörlighetsträning och smidighet. Priset är per dag

Träningsprogram Lite Ett enkelt och effektivt träningsprogram för dig som vill komma igång med träningen. Anpassat för att passa din vardag och ge dig en bra grund att bygga vidare på.

Träningsprogram Pro Ett avancerat träningsprogram för dig som vill ta träningen till nästa nivå. Skräddarsydda pass och progressiva upplägg hjälper dig att nå dina mål snabbare.

Få individanpassade kostråd för bättre hälsa och mer energi! Jag hjälper dig att göra smarta val och skapa hållbara matvanor – utan dieter eller krångel."

En videoanalys per vecka Feedback på teknik och taktik Kortare skriftliga träningsråd för att förbättra specifika områden.

Tre videoanalyser per månad Djup feedback på teknik och strategi Skräddarsydda träningsprogram och övningar

Obegränsade Videoanalyser Veckovis uppföljning och feedback Personlig Coaching via videochatt (1 gång per månad) Fullständigt anpassade träningsprogram och tävlingstrategi